美容

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基本のスキンケア〜化粧水・乳液〜

もっとも基本のスキンケアといえば、化粧水と乳液ですよね。スキンケアはめんどくさいからいやという方も、これだけは使ってほしい!今回は、化粧水と乳液についてお話します。
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スキンケアで1番大事なのは『落とすこと』

スキンケアの中で、重視するべき工程はなんだと思いますか?私は迷わず、『クレンジング・洗顔』と答えます。落とすケアは、美肌を目指す上で絶対欠かすことのできない工程です。あなたの落とすケア、大丈夫ですか?
ボディケア

未来のキレイの為に今日から始める10のこと

今の努力が未来のキレイにつながる美容は,いつから始めても構いません。キレイになりたいと感じたときから始めればいいのです。ですが中には,早く始めてる方が有利なことがあるのも事実です。今回は,早くから始めておいたほうがいいことをご紹介します。も...
ボディケア

大事な大事な足元の話~その2~

現役靴屋さんが教える「靴の正しい選び方」。靴選びはデザインだけではありません。あなたの足にぴったりのサイズを選ぶ方法がこれだ!
ボディケア

大事な大事な足元の話

あなたの靴の選び方あってますか?現役靴屋さんからみた間違った靴の選び方をご紹介!あなたの選び方は大丈夫ですか?
美容

体型維持のためにしないこと

塵も積もれば山となる昨日の投稿に続きまして,今回は体型維持のためにしないことをご紹介します! 昨日のものも,今日のものも,色々な本に載っていたことの中で,実際に私が実践していることです。私自身,20歳の頃から大きな体重変動はなく,生理の時も...
美容

体型維持のためにしてること

毎年気になる夏の悩みありませんか?暑い日が続きますね〜。こんなに,暑いと薄着になりますよね🥵薄着になると気になること,ありませんか?「もっとここ,痩せてたらよかった〜(TOT)」こう思うこと,ありませんか?毎年毎年,夏になると気になる部位が...
美容

私が参考にしてる方①「神崎恵」さん

人気美容家さん今回は,私がいつも参考にしてる方をご紹介したいと思います!美容誌に引っ張りだこの人気美容家さん,『神崎恵』さんです❕人気メイクアップアーティスト・河北裕介さんの奥様で,プライベートでは3人のお子さんを育てるお母様です。年齢を重...
ボディケア

美容の大敵それは…『冷え』!

あなたの体,冷えてませんか?冷えは万病の元,美容はおろか健康面においても大敵です!
美容

『お水』飲めてますか?

あなたは水分をこまめに取れていますか?健康や美容のために,まず一番安い美容ドリンクである,水を飲むことから始めてみませんか?
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