突然ですが,問題です！
他人から見たときに,１番目立つエイジングサインはなんでしょうか？
答えは…「シミ」じゃありませんよ！
実は,『シワ』なんです❕
シミは自分だと気になるんですが,人からみたら,案外シワの方が気になるんですね^^;
確かに,シワができると,一気に年齢を感じますよね…。
若々しさを保ちたいなら,できる限り防ぎたい肌悩みの１つです。
そんなシワですが,全部が全部同じものではないんです！
シワの種類
シワは大きく分けて,３つあります！
①乾燥ジワ
②たるみジワ
③表情ジワ
の３つです！
名前が違うだけでなく,発生原因,発生場所,対処法がそれぞれ変わってきます。
１つずつ説明していきますね！
①乾燥ジワ
原因は,その名の通り「乾燥」です。
乾燥によって,肌の柔軟性がなくなり,固くなった肌に表情のあとがつくことで発生します。
できる場所は,肌の表皮で,別名・表皮ジワとも呼ばれます。
比較的浅いところにできるので,保湿ケアをすることで改善できる初期のシワです。
②たるみジワ
乾燥ジワより,より進んだシワです。
原因は,「加齢・真皮や皮下組織構造の変化」です。
簡単に言うと,肌の奥の方の組織が壊れて,くぼんでしまうということです。
できる場所は,目の下や頬,口元,首などです。
③表情ジワ
表情のクセによって,皮膚がヨレることでできるシワです。
原因は,「乾燥,紫外線,真皮構造の変化,表情筋機能の低下」です。
乾燥ジワがより深くなり,発展する場合が多いです。
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シワの厄介な点は,化粧品だと効果に時間がかかることです。
すぐに「効果が出ないから」と諦めず,根気強くお手入れし続けましょう。
シワは予防が第一！
シワができてから,化粧品で改善するのはとても難しいです。
まずは以下の「予防」をしっかり行いましょう！
・紫外線を避ける
…紫外線,中でもUV-Aは真皮のコラーゲンにまで影響を及ぼします。壊れたものを修復するより,壊れないように守る方がずっと簡単です。
・しっかり保湿する
…柔らかいティッシュに折り目はつきにくいですが,固い紙はよく折り目が付きますよね。肌も柔らかい方が,折り目であるシワができにくいです。柔らかい肌を保ちましょう。
・皮膚の薄い目元・口元は念入りに
…目元・口元は１番最初にシワができる箇所です。よく動かすのに,皮脂が少ないので乾燥しやすいです。ポイントクリームなどで,優しく擦らずにケアしましょう。
・フェイスマッサージをする
…血流の流れを良くし,細胞を活性化させるマッサージは,改善の難しい表情ジワ・たるみジワに効果的です。摩擦が怒らないように,必ずマッサージクリームを使用しましょう⚠
まとめ
シワは,見た目年齢に直結します。
「今の見た目を長く保ちたい」という方は,ぜひ今日からシワ予防を開始してください❕
次の記事では,シワケアにオススメの美容成分を紹介していきますので,ぜひ続けて見て下さいね(^^)
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あなたのキレイのために,少しでも力になれれば幸いです。。。
それでは(@^^)/~~~
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